| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 30 ANC=10 % | 50 ANC=5 % | 170 ANC=30 % | 1 830 ANC=90 % | 7 680 ANC : 90 % |
| Pour 100 g | 1 ANC=1 % | 3 ANC=0 % | 10 ANC=2 % | 130 ANC=6 % | 530 ANC : 6 % |
| Par personne | 6 ANC=3 % | 10 ANC=1 % | 40 ANC=6 % | 460 ANC=20 % | 1 920 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Poulet "Thaï" aux noix de cajou, Quiche sans pâte aux épinards et pommes de terre, Omelette au four, Filet mignon en croute de lard, Riz des montagnons, ... Les voir toutes 104

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade verte et rouge, sardines et œufs mimosa, Oeufs mayonnaise, Epinards frais à la crème, Poireaux et brocoli à la flamande, Salade shiro-goma, ... Les voir toutes 47

Ces autres recettes également : Pain gourmand au Comté et aux noix, Taboulé, Taboulé de chou-fleur, Salade de fèves aux amandes, Tzatziki, ... Les voir toutes 37

Ces autres recettes également : Filet de merlan aux carottes moutardées, Cornichons au vinaigre, Tartines grillées de poulet à la crème de sésame, Beignets aux épinards, Filet de bar au four, citron et estragon, ... Les voir toutes 14
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 08/03/2026)