Gratin de chou-fleur au parmesan

Une recette du site cuisine-facile.com
1 Décembre 2021 43 K4.7
Gratin de chou-fleur au parmesan
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Pour 6 personnes, il vous faut :

Durées :

PréparationCuissonTotale
40 min.55 min.1 heure 35 min.

La recette pas à pas

1Préparez 1 chou-fleur.Gratin de chou-fleur au parmesan : etape 25
2Versez le dans une grande casserole, couvrez avec 1 litre de lait entier, salez, poivrez et ajoutez la noix de muscade à votre gout.Gratin de chou-fleur au parmesan : etape 25
3Amenez à ébullition, et faites cuire jusqu'à ce que le chou-fleur devienne juste tendre, sans excès de cuisson donc.Gratin de chou-fleur au parmesan : etape 25
4Retirez le chou-fleur cuit du lait avec une écumoire ou une araignée et déposez le dans une passoire, ne jetez pas le lait.Gratin de chou-fleur au parmesan : etape 25
5Beurrez un plat à gratin, et versez y le chou-fleur soigneusement égoutté.

Préchauffez votre four à 200°C (390°F).
Gratin de chou-fleur au parmesan : etape 25
6Ramenez le lait de cuisson dans la casserole à frémissementGratin de chou-fleur au parmesan : etape 25
7Versez 100 g de farine d'un coup...Gratin de chou-fleur au parmesan : etape 25
8...puis mélangez soigneusement au fouet.

Remuez régulièrement, jusqu'à épaississement en béchamel.

Vérifiez l'assaisonnement.
Gratin de chou-fleur au parmesan : etape 25
9Ajoutez 80 g de Parmesan (Parmigiano Reggiano)...Gratin de chou-fleur au parmesan : etape 25
10...et remuez jusqu'à faire fondre le parmesan.

Votre béchamel chou-fleur-parmesan est prête.
Gratin de chou-fleur au parmesan : etape 25
11Recouvrez le plat de chou-fleur d'une très généreuse couche de béchamel au chou-fleur.Gratin de chou-fleur au parmesan : etape 25
12Parsemez le dessus avec encore un peu de parmesan, ou un autre fromage (Comté, emmental,...) pour le coté gratiné.Gratin de chou-fleur au parmesan : etape 25
13Enfournez pour 30 minutes de cuisson environ.

Comme toujours avec les gratins, n'hésitez pas à mettre un petit coup de grill du four (2 ou 3 minutes) à la fin pour faire bien dorer le dessus.
Gratin de chou-fleur au parmesan : etape 25

Remarques

Vous allez surement avoir plus de béchamel que nécessaire à l'étape 11, mettez la de coté au frigo dans un récipient fermé, elle se garde plusieurs jours.
Voir cette recette : https://cuisine-facile.com/divers/recette-gratin-de-chou-fleur-au-parmesan.php
Le 16 Avril 2026 .
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